천기공자발동공 수련기 3 오늘(11년 2월 13일)은 7회차 천기공자발동공 운동을 하였다. 오늘은 쉬는날인데 경기도 부천에서 온 태아때 부터 온 구안와사 여고생 때문에 덤으로 운동을 할 수 있었다. 이런 저런 6회차 운동보다 너무 재미 있는 운동이 있어 적는다. 앉아서 명상과 함께 이런 저런 운동 중에 안면 근육 운동이 발생하.. 카테고리 없음 2011.02.15
천기공자발동공 수련 체험기 2 오늘 여섯번째 천기공자발동공 운동을 했다. 먼저 오늘 한 운동과 방법 및 자극되는 것을 정리해본다. 그리고 지난 번 운동 후 이번 운동하기까지 사이에 있었던 일들도 정리해본다. 허리 흔들기 누워서 다리와 팔을 쭈욱 뻗은 상태에서 허리를 좌우로 흔들기>허리, 등벼, 어깨가 자극을 받음>이때.. 무의식과 수련 2011.02.12
천기공자발동공 수련 체험기 모임에서 만난 학춤선생님으로부터 자발공에 대해 소개 받았다. 난 여러가지 수련원을 돌아다니면서 마음에 대하여는 관심을 가지고 있었지만 기에 대한 수련은 괘념치 않고 있었다. 혼자서 수련할 때도 마음가는 것에 따라 몸이 가벼워지는 것을 느꼈기 때문이고, 기공을 잘못해서 고생하는 사람도 .. 무의식과 수련 2011.01.23